足底筋膜炎の原因とは？

足底筋膜炎の主な原因は、
足裏の負担の積み重ねです。

✅ 硬い床での長時間の立ち仕事
✅ 合わない靴やヒールの使用
✅ 運動不足による筋力低下
✅ 急な運動や長時間のウォーキング

日常生活の中で少しずつ蓄積された負担が
足底筋膜炎を引き起こします。

よしむら整体院では、
足裏のアーチを整えて、足裏の負担を軽減する施術を行っています。

痛みが気になる方は、お早めにご相談ください。

「最近、歩くのが辛い…」と感じたら、
1人で無理せずに専門家に相談してみてくださいね✨