産後のケア（産後骨盤矯正）

女性の体は妊娠から出産にかけての10ヶ月間で、骨盤がゆっくりゆるんでいきます。
出産後は、もっとも骨盤にゆがみが生じやすい時期であると同時に、ケアを行うと効果が出やすい時期です。

骨盤が動きやすいこの時期は、骨格を基礎から立て直すチャンス！
自分も生まれ変わるつもりで前向きにケアを行いましょう。

出産に伴いトラブルが起きやすいのは、骨盤の底辺にあるインナーマッスル（骨盤底筋群）です。
この骨盤底筋群がダメージを受けることにより、排泄のトラブル（頻尿・尿もれ）や、内臓の不調につながることも。